《高情商沟通(套装3册)》由贾森·杰伊编写。这套书共包含三本书籍,旨在提供关于有效人际交流和提升个人情感智能的深入见解与策略。主要内容包括:1. 情绪识别与理解:书中详细介绍了如何识别自己及他人的情绪,以及这些情绪背后的原因。2. 沟通技巧:提供了多种实际操作性的建议来改善日常对话中的互动方式,如倾...
《译文心理分析作品集(套装共12册)》收录了西格蒙德·弗洛伊德的多部经典著作,他是奥地利的精神病学家和心理学家,现代精神分析学派的创始人。主要内容包括:- 《梦的解析》:探索梦境如何反映人的内心深处欲望。- 《日常生活的心理病理学》:研究日常生活中的失误行为背后的心理原因。- 《性学三论》:讨论性的...
《恶补习心理学、逻辑学、经济学、金融学的第一本书(全4册)》是由吴梦诗、董桂萍、刘文秀、汪继红四位作者合著的一套书籍,涵盖了四个重要的学科领域:心理学、逻辑学、经济学和金融学。这套书旨在为读者提供一个快速而全面的入门指南。主要内容包括:1. 心理学部分涵盖人的心理活动规律,如认知过程、情感表达和社会...
《心理自救指南(套装共10册)》是一套由心理学作家菲利帕·佩里编写的书籍系列,她以深入浅出的方式探讨了各种心理健康议题,并提供了实用的建议和策略。这套书的主要内容涵盖了多个方面,包括个人成长、人际关系、情绪管理以及应对挑战等。每一本书都聚焦于一个特定的主题,通过案例分析、心理学理论解释和个人经验分享...
本书是由美国心理学家阿尔伯特·埃利斯编著的心理学经典作品集,包括《理性情绪》、《控制焦虑》和《控制愤怒》三册。主要内容:1. 《理性情绪》主要介绍了埃利斯的合理情绪疗法(RET),这是一种认知行为治疗形式。该理论认为许多个人问题源自不合理信念,并且通过改变这些信念可以解决这些问题。2. 《控制焦虑》...
《心理大师彩虹书系(套装共8册)》是一套书籍合集,并非单一作品,其内容围绕着心理学领域的多个方面进行深入探讨和分析。这套丛书涵盖了人格发展理论、社会心理学、心理健康与治疗等多个主题,旨在为读者提供一个全面了解现代心理学知识的框架。《心理大师彩虹书系(套装共8册)》的主要作者是爱利克·埃里克森,他是一...
《安静冥想的力量(十册套装)》是由帕拉宏撒•尤迦南达所著的一套书籍。帕拉宏撒•尤迦南达是印度瑜伽大师和精神导师,以推广克利亚瑜伽而闻名,并且在西方世界传播了印度的瑜伽哲学与宗教思想。主要内容包括:1. 冥想的基本原理:解释冥想的目的及其如何帮助个人达到内心的平静。2. 实践技巧:提供一系列详细的指导...
《像高手一样思维与行动(8册)》是由丹尼尔·科伊尔编写的系列书籍。这是一套关于如何通过特定方法和策略实现个人成长和成功的指南集,涵盖了从运动、音乐到商业等多个领域的成功之道。主要内容包括:1. 高效学习:介绍如何在短时间内掌握复杂技能,强调专注与实践的重要性。2. 心理韧性:探讨如何培养坚韧不拔的精...
《行为疗法》一书由马丁·M.安东尼和丽莎白·罗默合著。马丁·M.安东尼是一位加拿大心理学家,专注于焦虑障碍的治疗与研究;丽莎白·罗默则是一名美国的心理学教授,她的工作重点在于正念基础认知疗法以及心理灵活性在心理健康中的应用。《行为疗法》这本书主要介绍了行为疗法的基本原理及其实践方法。本书详细阐述了如...
《精神分析与精神分析疗法》是由美国心理学家杰拉尔德·D·沙弗安(Jerold D. Safran)编著的一本书,该书详细探讨了精神分析理论及其应用方法在心理治疗中的实践。主要内容包括:1. 精神分析基础:书中介绍了经典的精神分析理论,包括弗洛伊德和后续发展的各种流派的核心概念。2. 现代精神分析疗法...
《生涯咨询》一书由美国著名的职业心理学家马尔科姆·L.萨维科斯(Malcolm L. Savickas)撰写。作为一名在职业生涯发展领域享有盛誉的学者,他长期致力于研究职业心理与生涯规划的相关理论,并提出了许多具有影响力的见解。本书的主要内容围绕着生涯咨询的基础理论、实践方法和策略展开。书中不仅详细...
《理性情绪行为疗法》这本书由阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)和黛比·詹森·艾利斯(Debbie J. Jarrett Ellis)共同撰写。阿尔伯特·艾利斯是美国心理学家,被广泛认为是认知行为疗法的创始人之一,并创立了理性情绪行为疗法(REBT),这是一种以改变不合理信念为手段的心理治疗...
《现实疗法》是罗伯特·伍伯丁(Robert E. Wubbolding)所著的一本书。罗伯特·伍伯丁是一位知名的教育心理学家和咨询专家,他以创立现实疗法而闻名。主要内容:《现实疗法》一书详细介绍了现实疗法的理论基础、实践应用以及效果评估方法。该疗法强调个人责任感与积极行为的重要性,并提倡通过增强个人...
《接纳承诺疗法》是由美国心理学家史蒂文·C.海斯和杰森·利利斯合著的一本书,专注于介绍一种名为接纳与承诺疗法(ACT)的心理治疗方法。主要内容包括:1. 理论基础:该书介绍了ACT的理论框架,它是以功能分析为基础的心理学方法,强调接受而非抵抗内在的经验,并致力于行为改变。2. 实践应用:书中详细解释...
《情绪聚焦疗法》由莱昂·E. 格林伯格(Leon E. Greenberg)及其合著者埃莉诺·S. 威廉姆斯(Eleanor S. Williams)共同编写,但通常以格林伯格的名字最为人所知。这本书主要介绍了由其发展的心理治疗方法——情绪聚焦疗法(EFT)。该方法强调通过识别、表达和处理负面情绪来...
《心理治疗基础:心理治疗是如何起作用的以及其他问题》是由布鲁斯·E.瓦姆波尔德(Bruce E. Wampold)撰写的一本心理学著作,专注于解释和探讨心理治疗方法的有效性和运作机制。主要内容- 本书涵盖了各种不同的心理治疗方法及其背后的理论依据。- 分析了不同治疗模式的效果,并讨论了为什么某些方法...
《叙事疗法》一书由加拿大心理学家斯蒂芬·麦迪根(Stephen Madigan)著述。本书主要探讨了叙事治疗这一心理治疗方法的理论基础和实践应用,强调通过对话来帮助个人重新构建自己的生活故事,从而促进其心理健康和个人成长。主要内容包括:1. 叙事疗法的基本概念与原则。2. 如何运用叙事技术识别并挑战...
《人际关系疗法》是由美国心理学家弗兰克(Frank, E.)和利文森(Levenson, J.C.)所著,该书详细介绍了人际关系治疗(IPT)的概念、理论基础及其临床应用。主要内容:1. 理论框架:解释了人际交往如何影响个体的心理健康,并探讨了情绪障碍与人际关系之间的关联。2. 治疗方法:提供了详细...
《超越自卑》这本书的作者是布琳·布朗(Brené Brown),她是一位研究型作家和社会工作者,在羞耻感和脆弱性的领域内进行了广泛的研究,并通过TED演讲、书籍以及公共讲座分享她的研究成果。主要内容包括:1. 布琳·布朗基于多年对人的动机与情感的研究,探讨了如何建立自信并克服内心深处的不安全感。2....
《自驱型成长-如何培养孩子的自律》由威廉·斯蒂克斯鲁德(William Stixrud)著写,他是一位临床心理学家,在青少年和家庭心理治疗方面有着丰富的经验。本书的主要内容围绕着如何帮助孩子建立自我激励的能力,以达到自主学习和生活的目标。书中深入探讨了压力对孩子成长的影响,并提供了实用的方法来培养孩...
《社交恐惧心理学》是一本深入探讨社交恐惧症的心理学书籍。本书主要内容包括:1. 社交恐惧的定义与症状:解释了什么是社交恐惧,以及它如何影响人们的日常生活。2. 发病原因分析:从生物学、心理学和社会文化三个方面详细剖析导致社交恐惧的原因。3. 诊断标准和评估方法:介绍了专业人员在临床实践中用于识别社交...
《我想和你谈谈精神病人的世界(写给与病同行之人的说明书,带来温暖、支持与帮助)》由理端著。本书主要内容围绕精神疾病患者的日常生活展开,通过第一人称视角详细描绘了患者内心世界的复杂情感以及在现实社会中面临的挑战。作者试图打破对精神疾病的误解和偏见,强调理解和支持的重要性,并为那些身处困境的人提供指导和...
《悲剧心理学》是著名美学家和文艺理论家朱光潜的著作之一。这本书主要探讨了西方戏剧中的悲剧形式以及人们面对悲剧时的心理反应,通过分析不同历史时期的悲剧作品来揭示人类情感深处对苦难、冲突和牺牲的理解与体验。书中从心理学的角度出发,结合哲学思考与美学原则,深入剖析了悲剧艺术的本质及其在人类文化生活中的意义...
《恶人:普通人为何变成恶魔》是詹姆斯·道斯撰写的一本书。这本书主要探讨了普通人如何在特定情境下转变为执行极端行为的“恶人”。通过对历史事件的研究,如纽伦堡审判中纳粹军官的行为以及现代社会中的暴力犯罪案例分析,作者试图揭示人类行为背后的深层次原因。书中内容涵盖了心理学、社会学和伦理道德等多个领域。詹姆...
《原生家庭心理学》这本书由王搏编写,深入探讨了个人成长过程中原生家庭对其性格形成和心理状态的影响。书中分析了多种家庭模式如何塑造个体的性格特征,并提出了理解自身与他人行为背后的心理机制的方法。主要内容包括:1. 家庭环境对个性发展的重要性。2. 原生家庭中的亲子关系如何影响人的心理健康和社会适应能力...