《快速阅读：10天提高5倍阅读速度》（日） 继本圆香 著

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《快速阅读：10天提高5倍阅读速度》这本书由日本作家继本圆香撰写。该书旨在通过一系列科学的方法和练习帮助读者在短时间内显著提升阅读速度，同时保证理解力不受影响。
主要内容包括：
- 快速阅读的基本理论与技巧。
- 如何克服不良的阅读习惯。
- 实战训练，比如设定时间限制、使用指读法等方法提高效率。
- 针对不同类型的文字材料（如小说、专业书籍等）的特殊策略。
- 提供详细的练习计划和自我测试题。
阅读这本书的意义在于：
- 对于学生来说，能够在考试前快速掌握大量知识。
- 职场人士可以通过提升工作中的阅读速度来提高工作效率。
- 个人兴趣爱好者可以更有效地获取所需的信息或娱乐内容。
- 帮助读者节省时间，同时增强理解力和记忆力。
总结：《快速阅读：10天提高5倍阅读速度》通过提供一套系统化的训练方法，指导读者在短时间内显著提升阅读能力。这本书对于想要高效利用时间、提高学习效率或者希望能在繁忙生活中找到更多自由空间的人来说非常有用。