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康复医学电子书PDF:《日式实用全身按摩》[日]黑须幸男 著

Assen4天前医学79

《日式实用全身按摩》[日]黑须幸男 著 (PDF格式)

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书籍介绍:

《日式实用全身按摩》这本书由日本作家黑须幸男撰写,是一本介绍如何进行有效全身按摩的专业书籍。
书中详细介绍了各种日式的按摩手法和技术,并提供了适用于不同身体部位和问题的具体方案。此外,它还探讨了按摩背后的理论基础,包括中医的经络学说以及现代解剖学知识的应用,为读者提供了一个全面的理解框架。该书不仅涵盖了基本的手法指导,还包括一些进阶技巧,适合初学者到有经验的人都能从中受益。
阅读这本书的意义在于能够帮助人们提高自我保健的能力,通过正确的按摩手法缓解肌肉紧张和疲劳,甚至可以改善血液循环和其他健康状况。对于那些对身体保养感兴趣的人来说,《日式实用全身按摩》不仅是一本知识普及读物,也是一部实践指南,鼓励读者将理论与实际操作相结合。
总之,《日式实用全身按摩》以其详细的指导、丰富的信息以及实用性,在个人健康管理领域具有很高的参考价值和教育意义。无论是追求自我提升的爱好者还是专业人士,这本书都能提供宝贵的洞见和支持。

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