《被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课》岸见一郎 古贺史健
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《被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课》岸见一郎 古贺史健
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书籍介绍:
《被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课》由岸见一郎和古贺史健共同撰写。这本书通过对话的形式,深入探讨了奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的心理学理论,特别是关于个体心理学和自我启发的观点。
主要内容方面,书中提出了一系列关于如何面对生活挑战、处理人际关系以及实现个人成长的见解。阿德勒强调个人的选择自由和对自己命运的掌控,反对将人的行为归因于过去经验的宿命论观点。书中还讨论了如何克服自卑感、如何建立健康的自我概念,以及如何通过社会兴趣来实现个人的幸福和满足。
阅读这本书的意义在于它提供了一种全新的视角来看待个人问题和生活挑战。它不仅帮助读者理解阿德勒的心理学理念,还提供实用的建议和策略,帮助读者在实际生活中应用这些理念,从而改善自我认知、增强人际交往能力,并最终实现自我实现和幸福。
总结来说,《被讨厌的勇气》是一本结合理论和实践的自我成长指南,通过深入浅出的对话形式,引导读者探索和实践阿德勒的心理学原则,旨在帮助人们获得更多的自我了解和更好的生活管理技能。