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《追寻生命的意义》弗兰克尔

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《追寻生命的意义》弗兰克尔 (mobi格式)

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《追寻生命的意义》是维克多·埃米尔·弗兰克尔所著的一本书。弗兰克尔是一位奥地利神经学家与精神病医生,同时也是存在主义心理学的主要创始人之一。他在纳粹集中营中度过了三年时间,在那里他失去了家人并经历了极度的苦难和绝望,但正是这些经历激发了他对生命意义的深刻思考。
《追寻生命的意义》主要讲述了弗兰克尔在奥斯威辛集中营中的生活体验以及如何从绝境中找到希望的故事。书中详细描述了他在集中营里的所见所闻、个人感受及心灵历程,并通过分析其自身和他人的经历,提出了“意义疗法”的概念——即认为人类的生命价值在于寻找生命的意义而非寻求快乐或逃避痛苦。
该书的阅读意义在于引导读者思考关于人生存在的核心问题:我们为何而活?如何面对生活中的困境与挑战?它鼓励人们在逆境中发现自身独特的使命和目标,从而赋予生活以新的动力。此外,《追寻生命的意义》还为心理学领域提供了重要的理论基础,并且影响了后来许多学者对心理健康领域的研究方向。
总结来说,《追寻生命的意义》是一本关于个人成长、精神探索以及如何面对挑战的作品。弗兰克尔通过自己的经历向读者展示了即使在最艰难的情况下,人们也可以找到生活的意义和目标。这本书不仅有助于提升个人的心理韧性,还为心理学理论贡献了独特的视角和洞见。

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