《自我启发哲学课全新纪念套装(共4册):被讨厌的勇气_幸福的勇气_不完美的父母_生活的科学》古賀史健 岸見一郎
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书籍介绍:
《自我启发哲学课全新纪念套装(共4册)》是一套由古贺史健与岸見一郎合著的心理学书籍,该系列包括四本不同的书:《被讨厌的勇气》、《幸福的勇气》、《不完美的父母》和《生活的科学》。这套书以阿德勒心理学为基础,旨在帮助读者理解和解决生活中的各种心理障碍。
1. 作者简介:
- 古贺史健:日本知名作家及心理咨询师,擅长通过访谈形式解读复杂的哲学概念。
- 岸見一郎:京都大学文学博士,专攻尼采哲学和弗洛伊德心理学,并致力于将阿德勒思想普及化。
2. 主要内容:
《被讨厌的勇气》讲述了如何超越他人的期待而活出自我价值;《幸福的勇气》则探讨了个人面对困难时应持有的态度及方法;《不完美的父母》一书分析了父母在孩子成长过程中的角色与影响,引导成年人重新认识自己的父母并找到合适的相处之道;《生活的科学》介绍了如何用阿德勒心理学的方式审视日常琐事,并将此理论应用于实践中。
3. 阅读意义:
这套书籍提供了关于个人发展、人际关系处理以及心理健康维护等方面的知识和技巧。通过阅读这些书,读者可以学会如何建立健康的人际关系,克服内心的恐惧与不安,提高生活质量;同时也能更深入地理解阿德勒心理学的核心理念及其应用价值。
总结:《自我启发哲学课全新纪念套装》是一套旨在帮助人们实现个人成长、改善人际关系并追求幸福生活的书籍合集。通过学习书中介绍的理论和方法,读者能够更好地认识自己、面对挑战,并在日常生活中实践积极的生活态度。