《象与骑象人：幸福的假设 (湛庐文化•心视界)》乔纳森·海特 (azw3格式)

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《象与骑象人：幸福的假设 (湛庐文化•心视界)》这本书是由乔纳森·海特所著，他是美国纽约大学斯特恩商学院组织行为学教授，也是道德心理学实验室创始人之一，在伦理学、社会心理学和积极心理学等领域都有深入研究。
主要内容：
该书通过“骑象人”与“大象”的形象比喻人类的理性思维（骑象人）和情感欲望（大象），提出人们的行为常常是两种力量相互作用的结果。书中探讨了幸福感的本质，指出追求幸福并不一定是快乐或满足感，而是一种更深层次的心理状态。作者以心理学、伦理学等多学科知识为基础，结合自身研究，深入浅出地分析了道德直觉与理性思考之间的关系，并提出了一系列关于如何提升个人和社会福祉的见解。
阅读意义：
本书不仅为读者提供了理解和管理自我情绪的新视角，还启发人们重新审视传统意义上的幸福观。通过学习书中所提出的理论框架和实用建议，可以帮助个体更好地认识自身心理机制、改善人际关系以及在复杂的社会环境中保持心理健康与幸福感。对于心理学爱好者、社会工作者及所有关心个人成长的人来说，《象与骑象人》都是一本值得一读的好书。
总结：
《象与骑象人：幸福的假设 (湛庐文化•心视界)》以独特的视角和生动的例子解析了人性中的理性和感性冲突，为读者提供了一套实用的心理工具，帮助大家在现实生活中寻找更加充实、有意义的生活方式。

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