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《摆脱疲惫感:如何科学管理你的疲劳与压力(知乎 Owl of Minerva 作品)(知乎「一小时」系列)》Owl of Minerva  知乎
《摆脱疲惫感:如何科学管理你的疲劳与压力(知乎 Owl of Minerva 作品)(知乎「一小时」系列)》Owl of Minerva 知乎

这本书的作者是Owl of Minerva,是知乎平台上的知名创作者之一,擅长于心理健康、疲劳管理等领域。主要内容:《摆脱疲惫感:如何科学管理你的疲劳与压力》主要探讨了现代社会中常见的疲劳和压力问题,并提供了科学的解决方案。书中涵盖了疲劳的生理和心理机制,如何识别和区分不同类型的疲劳,以及实用的管理...

《摆脱焦虑【人本主义心理学大师卡尔·罗杰斯合伙人、斯坦福大学医学院主任唐·约瑟夫·戈韦20年心血力献!4大科学步骤,14天强化训练,彻底攻破压力壁垒,从此挥别黯淡人生!】》唐·约瑟夫·戈韦
《摆脱焦虑【人本主义心理学大师卡尔·罗杰斯合伙人、斯坦福大学医学院主任唐·约瑟夫·戈韦20年心血力献!4大科学步骤,14天强化训练,彻底攻破压力壁垒,从此挥别黯淡人生!】》唐·约瑟夫·戈韦

作者分析 唐·约瑟夫·戈韦(Don Joseph Goewey)是一位在心理健康领域具有丰富经验的专家,他曾与人本主义心理学大师卡尔·罗杰斯合作,并担任斯坦福大学医学院主任。其专业背景和20年的实践经验为本书提供了坚实的理论基础和实用性指导。 主要内容 本书围绕“摆脱焦虑”这一主题,提供了...

《摆脱共情(耶鲁大学公开课教授保罗·布卢姆颠覆之作,共情不能让你善良,理性才能带来明智)》保罗·布卢姆
《摆脱共情(耶鲁大学公开课教授保罗·布卢姆颠覆之作,共情不能让你善良,理性才能带来明智)》保罗·布卢姆

作者:保罗·布卢姆,耶鲁大学心理学教授,以其在道德心理学和认知科学领域的研究闻名。主要内容:《摆脱共情》一书是保罗·布卢姆对共情(empathy)这一概念的深入探讨和批判性分析。书中,布卢姆提出共情并非总是导致善良行为,反而可能引发偏见和不公平。他区分了“情感共情”(即感受他人情感的能力)和“认知共...

《摆渡人(媲美《追风筝的人》《偷影子的人》心灵治愈系小说。畅销欧美33个国家,荣获多项图书大奖。)》(英)克莱儿·麦克福尔
《摆渡人(媲美《追风筝的人》《偷影子的人》心灵治愈系小说。畅销欧美33个国家,荣获多项图书大奖。)》(英)克莱儿·麦克福尔

《摆渡人》是英国作家克莱儿·麦克福尔创作的一部心灵治愈系小说,以其深刻的情感描写和引人入胜的故事情节赢得了广泛赞誉,并畅销欧美33个国家,荣获多项图书大奖。主要内容: 小说讲述了一个名叫迪伦的十五岁女孩在遭遇火车事故后,意外进入了一个神秘的“荒原”世界。在这个世界里,她遇见了她的“摆渡人”崔斯坦,...

《摆渡人2_重返荒原 (畅销欧美33国的心灵治愈小说,令千万读者灵魂震颤的人性救赎之作第二季重磅来袭!)》克莱儿·麦克福尔
《摆渡人2_重返荒原 (畅销欧美33国的心灵治愈小说,令千万读者灵魂震颤的人性救赎之作第二季重磅来袭!)》克莱儿·麦克福尔

《摆渡人2_重返荒原》是克莱儿·麦克福尔创作的心灵治愈小说,是《摆渡人》系列的第二部作品。这本书在全球33个国家畅销,触动了千万读者的心灵,展现了深刻的人性救赎主题。主要内容:该书延续了第一部的故事情节,继续探讨生与死、爱与牺牲、救赎与重生的主题。主人公迪伦和崔斯坦在荒原上的冒险与情感纠葛构成了故事...

《拜拜吧,小情绪:29招击溃负面情绪,轻轻松松做情绪的主人》艾里
《拜拜吧,小情绪:29招击溃负面情绪,轻轻松松做情绪的主人》艾里

《拜拜吧,小情绪:29招击溃负面情绪,轻轻松松做情绪的主人》是一本聚焦于心理自助和情绪管理的书籍。以下是详细分析:主要内容: 本书围绕如何有效应对和管理负面情绪展开,提供了29种实用的情绪调节方法。这些方法涵盖了认知调整、行为应对技巧、情绪释放等多个方面,旨在帮助读者认识和理解情绪的来源,并逐步学...

《拜月的狐儿_雪漠的情诗或道歌》雪漠
《拜月的狐儿_雪漠的情诗或道歌》雪漠

《拜月的狐儿_雪漠的情诗或道歌》是一本情诗或道歌集,其中“雪漠”是作者的笔名或化名。主要内容: 该书以情诗或道歌的形式,展现了作者对自然、情感和人生哲理的深刻感悟。书中的诗歌或歌诗可能融入了对生命、爱情、孤独及人与自然关系的思考,表达了对生活、信仰及宇宙的独特见解。诗歌或道歌的语言风格可能兼具古典...

《拜占庭的赠礼:东罗马帝国对西欧、阿拉伯世界和斯拉夫地区的文化影响(引人入胜的叙述和较短的篇幅,概述拜占庭帝国的影响。) (汗青堂)》科林·韦尔斯
《拜占庭的赠礼:东罗马帝国对西欧、阿拉伯世界和斯拉夫地区的文化影响(引人入胜的叙述和较短的篇幅,概述拜占庭帝国的影响。) (汗青堂)》科林·韦尔斯

作者分析:科林·韦尔斯(Colin Wells)是一位历史学者和作家,专注于古代和拜占庭历史的研究。他以深入浅出的叙述风格和严谨的学术态度著称,致力于将复杂的历史事件和文化现象以易于理解的方式呈现给大众读者。主要内容:《拜占庭的赠礼:东罗马帝国对西欧、阿拉伯世界和斯拉夫地区的文化影响》一书的主题是拜...

《拜占庭的失落之城:米斯特拉斯与伯罗奔尼撒的历史【独一无二、 填补国内空白的经典之作】 (甲骨文系列)》[英]斯蒂文·朗西曼(Steven Runciman)
《拜占庭的失落之城:米斯特拉斯与伯罗奔尼撒的历史【独一无二、 填补国内空白的经典之作】 (甲骨文系列)》[英]斯蒂文·朗西曼(Steven Runciman)

作者分析斯蒂文·朗西曼(Steven Runciman)是20世纪著名的英国历史学家,专长于拜占庭帝国和十字军东征历史。他的著作以其深厚的学术功底和生动的叙述风格著称,广泛受到学界和读者的认可。 主要内容《拜占庭的失落之城:米斯特拉斯与伯罗奔尼撒的历史》聚焦于希腊米斯特拉斯的历史,深入探讨了其在拜...

《拜占庭帝国的故事(牛津大学中世纪史大家的传世经典,一本书读完拜占庭帝国的千年沧桑。后浪出品)》查尔斯·欧曼
《拜占庭帝国的故事(牛津大学中世纪史大家的传世经典,一本书读完拜占庭帝国的千年沧桑。后浪出品)》查尔斯·欧曼

《拜占庭帝国的故事》是由查尔斯·欧曼撰写的一部历史著作,该书详细讲述了拜占庭帝国的千年历史。查尔斯·欧曼是一位著名的历史学家,他的作品以严谨的历史研究和生动的叙述风格著称。主要内容方面,这本书从拜占庭帝国的建立开始,贯穿其政治、经济、文化、宗教等多个方面的发展,直至其衰落和灭亡。欧曼通过对历史事件的...

《拜占庭帝国史》A.A.Vasiliev(瓦西列夫)
《拜占庭帝国史》A.A.Vasiliev(瓦西列夫)

《拜占庭帝国史》是A.A. Vasiliev(瓦西列夫)所著的一部关于拜占庭帝国的历史著作。A.A. Vasiliev是20世纪著名的俄罗斯历史学家,专长于拜占庭历史研究,其作品在学术界具有重要地位。 主要内容本书全面系统地讲述了拜占庭帝国的历史,从罗马帝国分裂后的东罗马帝国(即拜占庭帝国)建立开始...

《拜占庭帝国史;全两卷》A.A.瓦西列夫
《拜占庭帝国史;全两卷》A.A.瓦西列夫

《拜占庭帝国史;全两卷》是由A.A.瓦西列夫所著的历史书籍。A.A.瓦西列夫是一位著名的历史学家,专注于拜占庭帝国的研究,他的著作在这一领域具有重要的学术价值。这本书的主要内容涵盖了拜占庭帝国的历史,从帝国的建立到它的灭亡,详细叙述了帝国的政治、经济、社会、文化和宗教等方面。瓦西列夫的叙述不仅基于大...

《拜占庭史研究入门 (历史学研究入门丛书)》陈志强
《拜占庭史研究入门 (历史学研究入门丛书)》陈志强

《拜占庭史研究入门》是历史学研究入门丛书中的一部,作者陈志强。这本书的主要内容是系统介绍拜占庭帝国的历史、文化、宗教、政治、经济等方面的知识。书中不仅详细阐述了拜占庭帝国的起源、发展和衰落,还深入分析了拜占庭文化的独特性和其对后世的影响。此外,作者还探讨了拜占庭帝国与周边国家的关系,以及其在世界历史...

《拜占庭三部曲【迄今为止最好读、最引人入胜的拜占庭通史,《观察家》《星期日泰晤士报》年度图书】 (甲骨文系列)》[英]约翰·朱利叶斯·诺里奇(John Julius Norwich)
《拜占庭三部曲【迄今为止最好读、最引人入胜的拜占庭通史,《观察家》《星期日泰晤士报》年度图书】 (甲骨文系列)》[英]约翰·朱利叶斯·诺里奇(John Julius Norwich)

作者分析本书的作者是约翰·朱利叶斯·诺里奇(John Julius Norwich),他是一位英国历史学家、作家和电视主持人。诺里奇以其对拜占庭帝国的深入研究而闻名,他的著作不仅具有学术价值,还以生动的叙述风格吸引了大批读者。他的作品多次被权威媒体评为年度图书,显示了其在历史写作领域的重要地位。...

《抱朴归真——道教的修炼 (中国文化二十四品丛书)》赵益、王楚
《抱朴归真——道教的修炼 (中国文化二十四品丛书)》赵益、王楚

《抱朴归真——道教的修炼》是《中国文化二十四品丛书》中的一本,作者为赵益和王楚。该书主要探讨了道教修炼的核心思想与实践方法,深入解析了道教文化中的哲学理念、养生技巧和心灵修炼途径。主要内容:1. 道教哲学思想:阐述了道教的基本哲学观念,如“道”与“德”的涵义,强调自然与人的和谐共生。2. 修炼方法:...

《抱剑(178首凝练文字,记录自身与时代的相互映射,以文字力量寻找自己的根蔓,唤醒和救赎自己的心灵)》鲍剑
《抱剑(178首凝练文字,记录自身与时代的相互映射,以文字力量寻找自己的根蔓,唤醒和救赎自己的心灵)》鲍剑

《抱剑(178首凝练文字,记录自身与时代的相互映射,以文字力量寻找自己的根蔓,唤醒和救赎自己的心灵)》的作者是鲍剑,这是一本包含178首诗歌的文学作品。主要内容通过凝练的文字,记录了作者自身与时代的相互映射,作者通过文字的力量寻找自己的根蔓,唤醒和救赎自己的心灵。阅读这本书的意义在于,它不仅仅是一种...

《抱冰庐选集(全二册) (中华书局)》何九盈
《抱冰庐选集(全二册) (中华书局)》何九盈

《抱冰庐选集(全二册)》由何九盈编著,中华书局出版。何九盈是中国著名的语言学家和历史学家,尤其擅长古代汉语和音韵学的研究。这本书是他多年学术研究的成果集合,涵盖了他在语言学、音韵学、文字学等多个领域的重要论文和研究成果。 主要内容《抱冰庐选集》主要分为两册,内容包括何九盈在语言学和音韵学方面的多篇学...

《抱住我崩溃的大脑(“东野圭吾接班人”知念实希人重磅长篇,以天衣无缝的诡计赢得万千好评,开启日本推理新世界!)》知念实希人
《抱住我崩溃的大脑(“东野圭吾接班人”知念实希人重磅长篇,以天衣无缝的诡计赢得万千好评,开启日本推理新世界!)》知念实希人

作者: 知念实希人,被誉为“东野圭吾接班人”,是日本当代推理小说界的杰出代表之一。他以其精巧的诡计设计和细腻的情感描写赢得了广泛好评。主要内容: 《抱住我崩溃的大脑》是一部推理长篇小说,故事围绕一个复杂的心理谜团展开。主人公在调查一桩看似普通的案件时,逐渐揭开了一系列隐藏的真相,这些真相不仅与案...

《抱住棒棒的自己(武志红强烈推荐。“过去的我已经做得很棒了,剩下的我真的可以慢慢来。”公众号“徐慢慢心理话”人气漫画合集)》徐慢慢心理话
《抱住棒棒的自己(武志红强烈推荐。“过去的我已经做得很棒了,剩下的我真的可以慢慢来。”公众号“徐慢慢心理话”人气漫画合集)》徐慢慢心理话

书名《抱住棒棒的自己》是由公众号“徐慢慢心理话”推出的人气漫画合集,武志红强烈推荐。这本书的主要内容通过轻松幽默的漫画形式,传达了一种自我接纳和自我鼓励的心理态度。书中强调“过去的我已经做得很棒了,剩下的我真的可以慢慢来”,帮助读者在面对生活中的压力和挑战时,能够更加从容和自信。阅读这本书的意义在于...

《报道述要 (开拓书系·新闻传播)》李建新
《报道述要 (开拓书系·新闻传播)》李建新

作者分析李建新是本书的作者,他在新闻传播领域具有丰富的知识和经验,能够为读者提供专业的见解和指导。 主要内容《报道述要 (开拓书系·新闻传播)》主要内容围绕新闻报道的核心要素、写作技巧以及如何有效传播新闻进行详细阐述。书中可能包括以下几个方面的内容:1. 新闻报道的基本要素:如新闻的五个W(Who...

《扳手》普里莫·莱维
《扳手》普里莫·莱维

《扳手》是意大利作家普里莫·莱维的一部重要作品。普里莫·莱维不仅是作家,还是化学家和奥斯维辛集中营的幸存者,他的作品常常探讨人类在极端环境下的生存与道德问题。这本书的主要内容围绕着一位名叫菲奥伦佐·塔维安的建筑工人展开,通过他的职业生涯,莱维探讨了劳动、技能和人类创造力的主题。莱维通过塔维安的故事,...

《悲探(讲述了北方小城珏城发生的桩桩秘案,在脑洞大开的诡谲情节背后,更多的是人性的五七颜色……一座城市的故事,印证这个时代的良知。《悬疑世界》连载作品。)》田烨然
《悲探(讲述了北方小城珏城发生的桩桩秘案,在脑洞大开的诡谲情节背后,更多的是人性的五七颜色……一座城市的故事,印证这个时代的良知。《悬疑世界》连载作品。)》田烨然

《悲探》是一本悬疑小说,讲述了北方小城珏城中发生的一系列秘案。这些案件背后隐藏着复杂的动机和诡谲的情节,揭示了人性的多样性与复杂性。作者通过这个故事,映射了当代社会的良知与道德困境。 主要内容:故事以珏城为背景,围绕多个离奇案件展开,每个案件都充满了悬念与反转。作者通过精心设计的情节和人物关系,探讨...

《悲惨世界:全2册》(法)雨果
《悲惨世界:全2册》(法)雨果

《悲惨世界:全2册》的作者是法国文学巨匠维克多·雨果。这部小说是19世纪法国文学的经典之作,以宏大的历史背景和深刻的人性描写著称。主要内容: 《悲惨世界》故事围绕主人公让·瓦尔让展开,他曾因偷窃面包被判苦役,获释后在社会中挣扎求生。他受到仁慈的主教米里埃尔感化,决心重新做人,隐姓埋名成为一名正直的...

《悲惨世界(下) (译文名著典藏)》维克托·雨果(Victor Hugo)
《悲惨世界(下) (译文名著典藏)》维克托·雨果(Victor Hugo)

作者分析: 该书作者是维克托·雨果(Victor Hugo),法国19世纪著名的文学家、诗人、剧作家和社会活动家。他是浪漫主义文学运动的代表人物,代表作包括《巴黎圣母院》《悲惨世界》等。雨果的作品以深刻的社会洞察、丰富的情感和人道主义精神著称。主要内容: 《悲惨世界》是一部史诗般的现实主义小说,...

《悲惨世界(上) (译文名著典藏)》维克托·雨果(Victor Hugo)
《悲惨世界(上) (译文名著典藏)》维克托·雨果(Victor Hugo)

书名: 《悲惨世界(上)》 (译文名著典藏) 作者: 维克托·雨果 (Victor Hugo) 作者简介 维克托·雨果(1802-1885)是法国浪漫主义文学的代表人物,也是19世纪最具影响力的作家之一。他的作品以深刻的主题、宏大的叙事和对社会问题的深度探讨而闻名,代表作包括《悲惨世界》《巴...